アトピーの結婚式の悩み解決方法６選

アトピー歴４０年のななです。

私はかなり重度のアトピーでしたけども、ある個人病院に行ってかなり改善しました。

ですが、まだまだ未だアトピーで悩んではいます。

結婚式では手や肩をだしました。

昔の自分だったら考えられなかったです。

アトピーなので特にエステとかは行ってないです。

できることだけやりました。

私が結婚式の前にやったこと

ドレスとか、ネイルとか悩むけど、一生で一度だし後悔しないように、自分の好きにやりたいから決めたらもう悩まずとにかくがんばりました。

今、自分に自信がない、恥ずかしいという方、悩むのは無理のないこと。私だって旦那さまの友達や上司に肌は見せたくないと思いましたよ。でも結婚式は楽しむもの、みんなに幸せのお裾分けをしようということを伝えたいです。

当日楽しむこと考えよう。

ではくわしく私がやったことを解説します。

アトピーの私が結婚式のまえにやったこと

自分が気に入って、なおかつ似合うドレスを選ぶ

アトピーの女性の方は、肌が出るドレスを着るのに抵抗があると思いますが、思い切って（あきらめて？）着たいものを選びましょう。

絶対に自分が気に入ったドレスなら例え肌が出てしまっても後悔しません。

ドレスを着るなんてその時だけだから、テンション上がるし、嬉しいし、肌を良くしようって目標も出来ますよね。

もちろん長袖で肌が隠せるものや、ストールなどを使うのも手ですが、ドレス選びでは、着たいもの、それからパートナーや家族に見てもらい、自分に似合うドレスを選ぶとまわりから高評価ですよ！

私は、式では肩を出しましたけどもベールもあるし、そのあとの披露宴では肩にレースの飾り袖をつけました。

あとはプロに可愛く仕上げてもらいましょう。

食事・便通に気を使う

自分が何を食べると便秘しないか知っていたほうがいいですよ。

オススメの食材

野菜やくだものでビタミンをとります。ナッツ類もオススメ。

サプリメントもオススメです。

あとは、何を食べると湿疹やニキビが出るか。

何を食べたり飲んだりするとアトピーが悪化するか。

結婚式で万全な肌の状態で臨みたい気持ちがあれば、一ヶ月くらいはガマンできるかと思います。

最低でも近々１週間はがまんです。

睡眠をとる、規則正しい生活、運動をする

睡眠不足はよくありません。規則正しい生活を心がけましょう。

掃除や布団を干したり、ダニを減らしましょう。

私は旦那がダイエットしたいと言うので一緒にウォーキングしました。

運動不足解消、体力向上で免疫力アップです。

もちろんご自分のスタイルアップも図れますね(^O^)

一人でするより断然楽しいし、二人で目標に向かえて結束力もあがりますね。

（２０２０年４月現在では自粛要請もありますので自宅で出来ることからでもいいと思います。）

飲み薬に頼る

ここは皮膚科の主治医と相談になりますが・・

私は当初アトピーの重症から脱したばかりで、ほんとに辛い時に飲む用のステロイドの飲み薬を持ってました。

私はステロイドの薬に頼ることもありましたけども、アレルギーの飲み薬も色々あるので試してみるのもいいと思います。

薬によっては眠くなるので飲む時間を気をつけてください。

当日いい状態を迎えることを考えましょう。

スキンケアをいつもの倍頑張る

私は皮膚科や薬剤師さんに薬はたっぷりめに塗るように言われました。

ケチなので旦那にも言われました。

保湿もしっかりですね。

お風呂から出たらすぐ、塗りましょう。

ちなみに体のうぶげは前日自分で剃りまして、背中だけ旦那に任せましたヽ(；▽；)ノ

前日は仕事で、その後ネイルしてもらって、夕飯食べて風呂入って準備してすぐ寝ました。

寝れたかどうか覚えてませんが、寝不足ではなかったと思います。

メイク道具も自分に合うものを見つけましょう。

当日は肩やデコルテにも塗ると思います。

爪を伸ばしたけど掻かないように気をつけた

ネイルのことです。

職場にネイルできる人がいてお願いしたんですが、一ヶ月くらい前からつめを伸ばしました。

普段すぐ切るし、割れたりするから怖かったけどなんとか無事でした。

かなり気は使っていたのかな、と今なら思います。

ネイルも初めてでしたが特に問題なかったです。

普段やらないし、やってよかったと思いました。

アトピーの結婚式まとめ

最初は悩むけど、決めたら目標に向かって一直線、パートナーと協力し合って最高の結婚式にしたいですね。

ストレスは溜めないようにしたいけど、暴飲暴食はもう少しがまんです。

当日笑っていられるように頑張りましょう。

幸せなカップルを見ていると周りの人もハッピーな気持ちに出来ますよヽ(´▽｀)/

コロナの影響で結婚式が出来なくなってしまった方・・

早く元の生活ができて、結婚式も出来るようになるといいですね。